Protein şampiyonu Spirulina! Tüketenin kasları ve kemikleri beton gibi güçlü oluyor

Spirulina, kas ve kemik sıhhatine yönelik tesirleriyle hem doğal hem güçlü bir takviyedir. Antrenman performansını artırmak, kas yorgunluğunu azaltmak, kemik yoğunluğunu korumak ve yaşa bağlı fizikî zayıflıkları önlemek isteyen herkes için inançlı ve tesirli bir seçenektir.

SPIRULINA KASLARI VE KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİYOR!

Yapılan kimi araştırmalar, spirulina tüketen bireylerin dayanıklılık düzeylerinde artış olduğunu ve antrenman sonrası toparlanma müddetlerinin kısaldığını gösteriyor. 

Spirulina, bilhassa spor yapan bireyler için hayli yararlıdır. Yüksek protein içeriğiyle kas tamiratını hızlandırır. İçeriğinde bulunan B vitaminleri, kasların güç üretimini takviyeler.

Antioksidan özellikleri sayesinde antrenman sonrası oluşan özgür radikalleri nötralize eder, kas yorgunluğunu azaltır. Amino asit profili sayesinde kas gelişimi için gerekli yapı taşlarını sağlar.

Kemiklerimiz, hayat uzunluğu yenilenme sürecinde olan canlı dokulardır. Spirulina, kemik sıhhatine şu taraflardan katkı sağlar: Kalsiyum ve magnezyum içeriği sayesinde kemik yoğunluğunu muhafazaya yardımcı olur.

D vitamini ile sinerjik tesir göstererek kemiklerdeki mineral emilimini artırır. İltihap önleyici tesiriyle, kemik erimesi riskini azaltabilir. Çinko ve selenyum üzere mineraller, kemik hücrelerinin sağlıklı bir halde yenilenmesini dayanaklar.

Bu nedenle spirulina, bilhassa menopoz sonrası bayanlar, yaşlı bireyler ve osteoporoz riski taşıyanlar için doğal bir takviye olarak öne çıkar.