Psikologlardan bomba gibi uyarı: İş ve özel hayatta kaybetmenizin nedeni bu olabilir!

Sosyal psikologlar, iş ve özel hayatta güvenilir olmak için doğrudan ve samimi bir bağlantı lisanınızın olması gerektiğini vurguluyor.

İnsanlara karşı “fazla nazik olmak”, samimiyetsizliğe yol açarken, dürüst geri bildirimler ve yapan eleştiriler kişinin gelişimini de büyük ölçüde destekliyor.

Psikologlar Önerdi: Bu Üç Metodu Uygulayın

Karşılaştığınız rahatsız edici durumlarla başa çıkmak için aşırı nezaket göstermek, karşı tarafta yanlış anlaşılarak ve zıt tepebiliyor. Daha yeterli bir bağlantı için uygulayabileceğiniz üç adım:

1- Etrafınızın Gerçek Gereksinimini Sorgulayın

Fazla nezaketin bir toplumsal yanılgıdan ibaret olduğunu unutmayın. Bu durum birden fazla vakit diğerinin fikrine nazaran yaşandığı algısı oluşturarak, sizi pasif pozisyona düşürür. Karşınızdaki bireylerin bu durumdan hoşlandığını düşünebilirsiniz fakat bu durum hayli rahatsız edicidir.

2- Alternatif Yaklaşımlar Önerin

Karşınızdaki beşere fazla nezaket göstermek yerine alternatif yaklaşımlar önererek ilerlemeyi deneyin. Bu bazen bir olguyu değiştirmek bazen de sizin kendinize olan özgüveninizi getirerek ferdî alanınızı belirlemek için epeyce tesirli bir metottur.

3- Somut Geri Bildirimler Yapın

Olaylar karşısında genel tabirler ile karşılık vermek yerine, daha açıklayıcı ve nedeni muhakkak olan bildirimler yapın. Örneğin keyif almadığınız bir ortamda “hiç eğlenceli değildi” demek yerine “bu sebeplerden ötürü ben pek eğlenemedim” diyerek hem geliştirmeye açık hem de nedeni aşikâr yorumlamalar yapmaya ihtimam gösterin.

İlginizi çekebilir;